Gdy temperatura na dworze spada, potrzebujemy większej dawki energii. Zamiast jednak zwiększać liczbę dostarczanych kalorii, lepiej sięgnąć po potrawy rozgrzewające organizm. Jakie powinno być jesienne menu? To co jemy musi
Lato to doskonała pora roku na aktywne spędzanie czasu, a jak wiemy, aktywność fizyczna jest czynnikiem niezbędnym dla zachowania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Lato kojarzy się z wakacjami,
Przed nami długi weekend. Część z nas marzy, by w tym czasie wypocząć, część, by tych kilka dni spędzić aktywnie. Pomysłów na spędzenie długiego weekendu jest przynajmniej kilka. Można ten
Po tegorocznych długich zimowych miesiącach, każdy z nas z utęsknieniem czekał na cieplejsze dni. Osoby cierpiące z powodu alergii na pyłki cieszą się jednak nieco mniej na myśl o katarze,
Sól (chlorek sodu) jest głównym źródłem sodu w diecie człowieka – składnika mineralnego, który w niewielkich ilościach jest potrzebny do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jego właściwy poziom warunkuje zachowanie homeostazy organizmu,
Regularny pomiar ciśnienia krwi jest skutecznym sposobem na uniknięcie wielu groźnych chorób. Nadciśnienie tętnicze to choroba, która nierzadko prowadzi do uszkodzeń mózgu, serca, czy nerek. Aby temu zapobiec warto pamiętać
Samodzielne badanie EKG w każdym miejscu i o każdej porze? Tak, teraz to możliwe z Rejestratorem Istel Ekg HR-2000 dzięki któremu badanie oceny pracy serca wykonasz samodzielnie w domowym zaciszu.
Sport to zdrowie, wszyscy to wiemy. Na początku każdego roku obiecujemy sobie, że zaczniemy się więcej ruszać. Czasem udaje się nam zrealizować obietnice, ale po kilku regularnych treningach motywacja spada.
Gwarancja door to door , inaczej „od drzwi do drzwi” to dobrowolne zobowiązanie producenta lub dystrybutora sprzętu do wykonania bezpłatnej usługi gwarancyjnej, umożliwiające usunięcie awarii sprzętu bez wychodzenia z domu.
Piękny i zadbany uśmiech to najlepsza wizytówka każdego z nas. Promienny uśmiech to ozdoba, która posiada ogromną siłę przyciągania. Sprawia, że jesteśmy pozytywnie odbierani przez otoczenie jako osoby bardziej atrakcyjne.
Każda z nas, kiedy przychodzi wiosna marzy, aby zaprezentować się w jak najlepszej odsłonie. Nie musisz się katować restrykcyjnymi dietami i męczącymi treningami, aby osiągnąć wymarzony efekt. Wystarczy, że poznasz
Chociaż pogoda za oknem jeszcze nie nastraja zbyt optymistycznie, to wielkimi krokami zbliża się wiosna. Niedługo zdejmiemy zimowe czapki i pokażemy się w całej krasie. Jednak większość z nas po
